'Dizimde sıvı bitmiş' ifadesi doğru değil

Halk arasında sıkça kullanılan “Dizimde sıvı bitmiş” ifadesinin doğru olmadığını belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Arman Öztürk, eklem sıvılarının tükenmediğini söyledi.

Eklem sıvısının (sinovyal sıvı) temel görevinin eklemi beslemek ve adeta yağlayarak sürtünmeyi azaltmak olduğunu belirten Dr. Öztürk, “Eklem sıvısı doğduğumuzda bir kez konulup deposu tükenen bir yapı değildir. Vücudumuz bu sıvıyı üretmeye devam eder” dedi.

Asıl sorun kıkırdakta

Hastaların şikayet ettiği durumun aslında farklı bir nedene dayandığını belirten Dr. Arman Öztürk, şu bilgileri verdi:

“Burada genellikle kastedilen şey sıvının miktarı değil, kalitesi ve kıkırdak yapının durumudur. Diz, kalça ya da omuz ekleminde kıkırdak yüzey zamanla inceldiğinde ve eklem içindeki hasarlı alanlar arttığında, halk arasında ‘kireçlenme’ olarak bilinen süreç başlar. Bu durumda eklem yüzeyleri daha pürüzlü hale gelir, sürtünme artar ve ağrı ortaya çıkar. Çoğu zaman bu tablo ‘sıvı bitmiş’ şeklinde ifade edilir. Oysa problem çoğu vakada sıvının yokluğu değil; kıkırdağın, bağların, menisküsün ve kemiğin yıpranmasıdır.”

Tedavi mümkün

Bu durumun uzman hekim gözetiminde tedavi edilebildiğini belirten Dr. Öztürk, şöyle devam etti:

“Çoğu hasta, ‘Sıvı bittiyse artık yapılacak bir şey yok’ diye düşünüyor. Oysa tedavide kilo kontrolü, kas güçlendirme, doğru egzersiz, yüklenmenin düzenlenmesi, gerektiğinde enjeksiyon tedavileri, psikolojik etkilenmenin yönetimi ve bazı hastalarda cerrahi müdahale seçenekleri bulunuyor. Bu durum birçok insanın yaşayabileceği bir süreçtir. Diz tamamen eski haline dönmese bile doğru planlanmış, kişiye özel tedavilerle ağrısız, kaliteli ve aktif bir yaşam sürmek mümkündür. Belki de artık ‘Dizlerinin sıvısı bitmiş’ demek yerine ‘Dizlerinin bakım zamanı gelmiş’ demek daha doğru olur.”