Adana Tabip Odası'ndan sıcaklara karşı uyarı: '11.00-16.00 saatlerinde dışarı çıkmayın'

Adana — Adana'da hava sıcaklığının 30 derecenin, hissedilen sıcaklığın ise 40 dereceye ulaştığı günlerde tarım işçileri, inşaat işçileri, belediye çalışanları, kuryeler ve diğer açık alan emekçilerinin günün en sıcak saatleri olan 11.00-16.00 arasında çalışmak zorunda bırakıldığına dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Alıcı, bu saatlerde kalp krizi, sıcak çarpması, böbrek yetmezliği ve iş kazaları riskini artırdığını ifade etti. Alcı, “merkezi idareyi, yerel yönetimleri, işverenleri ve ilgili tüm kurumları bilimsel veriler doğrultusunda gerekli önlemleri gecikmeden almaya davet ediyoruz” dedi.

“En çok açık alanda çalışan emekçiler etkileniyor”

Yüksek sıcaklık ve nemin yalnızca mevsimsel bir rahatsızlık olmadığını, toplum sağlığını doğrudan tehdit eden ciddi bir halk sağlığı sorunu haline geldiğini belirten Adana Tabip Odası Genel Sekreteri, Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Alıcı, özellikle kronik hastalığı bulunanlar, yaşlılar, çocuklar, gebeler ve açık alanda çalışmak zorunda kalan emekçilerin çok daha büyük risk altında olduğunu söyledi.

Bilimsel çalışmaların sıcak hava dalgalarının kalp-damar hastalıkları, inme, böbrek yetmezliği, solunum sistemi hastalıkları, sıcak çarpması ve erken ölümlerde belirgin artışa yol açtığını hatırlatan Alıcı, yaşanan aşırı sıcakların tesadüf olmadığını vurguladı. İnsan kaynaklı iklim krizinin; fosil yakıt tüketimi, kontrolsüz kentleşme, ormansızlaşma ve doğal alanların tahribatı nedeniyle sıcak hava dalgalarını daha sık, daha uzun ve daha şiddetli hale getirdiğini ifade eden Alıcı, "İklim krizi artık yalnızca çevrecilerin değil; hekimlerin, sağlık çalışanlarının ve tüm toplumun ortak sorunudur. Sağlıklı bir çevre olmadan sağlıklı bir toplumdan söz etmek mümkün değildir" dedi.

Sıcak hava kalbi ve damar sistemini nasıl etkiliyor?

İnsan vücudunun aşırı sıcaklarda normal vücut sıcaklığını koruyabilmesi için damarlarını genişlettiğini ve terleme yoluyla ısı kaybetmeye çalıştığını hatırlatan Doç. Dr. Alıcı, “Bu süreçte; Kalbin çalışma yükü artar. Nabız hızlanır. Terleme ile su ve elektrolit kaybı gelişir. Kanın yoğunluğu artabilir. Tansiyon değişiklikleri görülebilir. Sağlıklı bireylerde bu değişiklikler çoğu zaman tolere edilebilirken, kalp yetersizliği, koroner arter hastalığı, hipertansiyon ve ritim bozukluğu bulunan kişilerde kalbin yükü belirgin şekilde artmaktadır. Sıvı kaybı ve elektrolit bozuklukları; kalp krizi, ritim bozukluğu, kalp yetersizliğinde kötüleşme, inme ve ani bilinç kaybı riskini artırabilmektedir. Aşırı sıcaklar yalnızca kalbi değil; böbrekleri, beyni ve solunum sistemini de etkilemektedir. Sıcaklık arttıkça; Sıcak çarpması, Bilinç bozukluğu, Kas krampları, Elektrolit bozuklukları, KOAH ve astım alevlenmeleri ve İş kazaları daha sık görülmektedir”

Kimler daha fazla risk altında?

Alıcı, özellikle 65 yaş üzerindeki bireyler, bebekler ve küçük çocuklar, gebeler, kalp-damar hastaları, kalp yetersizliği bulunan hastalar, hipertansiyon hastaları, diyabet hastaları, kronik böbrek hastaları, KOAH ve astım hastaları, obezitesi bulunan bireyler, engelli bireyler, yalnız yaşayan yaşlılar ve açık alanda çalışanların yüksek risk grubunda olduğunun altını çizdi.

Doç. Dr. Alıcı, “Adana, tarımsal üretimin yoğun olduğu illerimizin başında geldiğinden binlerce mevsimlik tarım işçisi, inşaat işçisi, belediye çalışanı, güvenlik görevlisi, kurye ve diğer açık alan emekçileri günün en sıcak saatlerinde çalışmak zorunda kalmaktadır. Vatandaşlarımıza Önerilerimiz: Günün en sıcak saatleri olan 11.00–16.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmamalıdır. Susamayı beklemeden düzenli su tüketilmelidir. Kalp veya böbrek hastalığı nedeniyle sıvı kısıtlaması olan hastalar sıvı alımlarını hekimlerinin önerisine göre düzenlemelidir. Açık renkli, bol ve ince kıyafetler tercih edilmelidir. Şapka ve güneşten koruyucu ekipman kullanılmalıdır. Ağır fiziksel aktivite sabah erken veya akşam saatlerine bırakılmalıdır. Alkol tüketiminden kaçınılmalıdır. Yaşlı ve kronik hastalığı bulunan yakınlarımız gün içinde mutlaka kontrol edilmelidir. Çocuklar, yaşlılar ve evcil hayvanlar kapalı araçlarda kesinlikle yalnız bırakılmamalıdır. Göğüs ağrısı, nefes darlığı, bilinç bulanıklığı, bayılma, yüksek ateş, çarpıntı veya idrar miktarında belirgin azalma gelişmesi halinde zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır” diye konuştu