05 Aralık 2013 23:14

Egzersiz ‘bunamaya iyi geliyor’

Araştırmalar, bunama sorunu yaşayan insanların egzersiz yapmalarının düşünme becerilerini ve gündelik yaşamlarını olumlu yönde etkilediğini ortaya koydu.

Egzersiz ‘bunamaya iyi geliyor’
Paylaş

Araştırmalar, bunama sorunu yaşayan insanların egzersiz yapmalarının düşünme becerilerini ve gündelik yaşamlarını olumlu yönde etkilediğini ortaya koydu.

Yapılan araştırmalara, evde veya ev dışı merkezlerde bulunan 300’den fazla kişi katıldı ve bu kişilerin sistemli bir şekilde egzersiz yapmaları sağlandı.
 Buna göre egzersiz, katılımcıların ruh halini çok az etkiledi. Ancak sandalye kaldırma gibi gündelik aktiviteleri gerçekleştirme-ye yardımcı olduğu ve düşünme yeteneğini artırdığı görüldü. Bu faydaların hayat kalitesini artırıp artırmadığı hâlâ belirsiz ancak uzmanlar sonuçların iyimserliğe neden olduğunu söylüyor. (HABER MERKEZİ)

ÖNCEKİ HABER

Endoskopi korkusuna kapsüllü çözüm

SONRAKİ HABER

Hibrit yardımcı uzuv

Sefer Selvi Karikatürleri
Evrensel Gazetesi Birinci Sayfa
Evrensel Ege Sayfaları
EVRENSEL EGE

Ege'den daha fazla haber, röportaj, mektup, analiz ve köşe yazısı...