40+fit’de sağlıklı yaşam

40+fit’de sağlıklı yaşam

S. Sinan Ulusoy’un beslenme ve fitness’a ilişkin gerçek hayat hikayesini yansıtan 40+fit okuyucularla buluştu.

S. Sinan Ulusoy’un beslenme ve fitness’a ilişkin gerçek hayat hikayesini yansıtan 40+fit kitabının genişletilmiş ikinci baskısı tüm online kitap satış mecraları ve kitapçılarda yerini aldı.

40+fit yaş ve cinsiyet farkı gözetmeden geniş bir okuyucu profiline hitap ediyor ve okuyucusunun sorularına net cevaplar veriyor. “Düzenli beslenme, planlı egzersiz, yeterli dinlenme, kendini analiz ve süreklilik” ilkeleri doğrultusunda, “yeterli zamanım yok, çalışma tempom çok yoğun, imkanlarım sınırlı” gibi bilindik bahanelere kendi yaşantısından örneklerle karşı çıkıyor ve okuyucularını sağlıklı bir yaşam tarzı için harekete geçmeye teşvik ediyor.  

40+fit; iş, özel ve spor hayatında uzun soluklu, sürdürülebilir başarı için gerekli olan pek çok ortak değere vurgu yapıyor. (KÜLTÜR SERVİSİ)
 

www.evrensel.net
ETİKETLER 40+fit

0 yorum yapılmış

    Yorum yapın

    Yorum yapmak için üyelik gerekmemektedir. Yorumlar, editörlerimiz tarafından onaylandıktan sonra yayınlanır. Konuyla ilgisi olmayan, küfür içeren, tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.