14 Temmuz 2007 00:00
nasıl zayıflanır 1
* Bir şey yediğiniz sırada eğer sizi kimse görmüyorsa, o yediğiniz şeyinkalorisi sayılmaz.
* Bir çukolatanın yanında bir bardak soda içiyorsunuz... Yine kârlısınız,...
* Bir şey yediğiniz sırada eğer sizi kimse görmüyorsa, o yediğiniz şeyinkalorisi sayılmaz.
* Bir çukolatanın yanında bir bardak soda içiyorsunuz... Yine kârlısınız,çünkü çukolatadaki kaloriler soda tarafından tamamen elimine edilir.
* Biriyle birlikte yemek yiyorsanız, eğer siz ondan az yemişseniz sizinkaloriler ona yazılacağından siz hiç kalori almış sayılmazsınız.
* Sıcak içeceklerden cappucino, kakao ve çikolata gibi yiyeceklerde bulunan kafein bu yiyeceklerdeki kaloriyi tamamen yok eder.
* Popcorn, Alaska, Frigo gibi sinema bağlantılı yiyecekler de kaloridensayılmaz, çünkü bunlar eğlence dünyasının parçasıdırlar, vücut depomuzun değil.
* Kurabiye, bisküvi, kek türü yiyecekleri ne kadar çok parçalara bölerekyerseniz kalorileri giderek bir o nispette azalır.
EVRENSEL EGE
Ege'den daha fazla haber, röportaj, mektup, analiz ve köşe yazısı...
